Fiche synthèse de la formation
- Intitulé
- Certification en Ayurvéda
- Format
- 100 % en ligne, à votre rythme, sans date limite
- Programme
- 18 modules
- Évaluation
- Examen de praticien en Ayurvéda à la fin du parcours
- Certification
- Certificat accrédité par l'IPHM, la CMA et le CPD
- Prérequis
- Aucun : accessible aux débutants
- Tarif
- 73 € HT, paiement unique, sans abonnement (constaté le 13 octobre 2026)
- Accès
- À vie
L'Ayurvéda en bref
L'Ayurvéda, littéralement « science de la vie » en sanskrit, est une tradition de santé née en Inde il y a plusieurs millénaires. Elle repose sur l'idée que chaque personne possède une constitution propre, définie par l'équilibre de trois énergies, les doshas : Vata (air et éther), Pitta (feu et eau) et Kapha (terre et eau). L'hygiène de vie (alimentation, sommeil, activité, routines, massages) vise à préserver cet équilibre.
En Inde, l'Ayurvéda est un système de médecine traditionnelle officiellement reconnu. En France, il n'a pas ce statut : il se pratique comme une approche de bien-être et d'hygiène de vie, complémentaire du suivi médical.
À qui s'adresse cette formation ?
- Aux professeurs et pratiquants de yoga, pour qui l'Ayurvéda est la science sœur du yoga.
- Aux praticiens en massage et en bien-être qui veulent proposer des massages ayurvédiques.
- Aux naturopathes et coachs en nutrition intéressés par l'alimentation selon la constitution.
- Aux personnes en reconversion attirées par une tradition riche et cohérente.
- Aux particuliers qui veulent appliquer l'Ayurvéda à leur quotidien et à leur famille.
Le programme de la formation Ayurvéda en 18 modules
C'est le programme le plus long de notre sélection. Il pose d'abord les concepts ayurvédiques, aborde ensuite l'hygiène de vie (alimentation, activité, routines), consacre deux modules aux massages, puis adapte l'Ayurvéda aux différentes étapes de la vie avant de se conclure par la consultation.
Introduction à l'Ayurvéda
Origines, textes de référence et philosophie de la « science de la vie ».
Saveurs et constitutions
Les six saveurs et les trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) qui définissent la constitution de chacun.
Activité biologique du corps
Les tissus (dhatus), le feu digestif (agni) et la lecture ayurvédique du fonctionnement du corps.
Les énergies
Les cinq éléments et les énergies subtiles dans la vision ayurvédique.
États du corps : santé et maladie
La notion d'équilibre et de déséquilibre des doshas, et ce qu'elle implique pour l'hygiène de vie.
Panchakarma
Les principes de la cure de purification traditionnelle et ses conditions de pratique.
Toxines et détox
La notion d'ama et les pratiques douces de détoxification au quotidien.
L'alimentation en Ayurvéda
Manger selon sa constitution, les saisons et le moment de la journée.
Activité physique
Le mouvement adapté à chaque dosha, en lien avec le yoga et la méditation.
La routine quotidienne
Dinacharya : les rituels du matin pour soutenir la vitalité.
Routine du soir et routines saisonnières
Ritucharya : adapter son hygiène de vie au rythme des saisons.
Les massages ayurvédiques
L'abhyanga et les principaux massages à l'huile de la tradition.
Enrichir le massage ayurvédique
Huiles, techniques complémentaires et adaptation du massage selon la constitution.
Le couple en Ayurvéda
La lecture des constitutions dans la relation de couple.
Grossesse et postpartum
Les recommandations traditionnelles d'hygiène de vie pour cette période, en complément du suivi médical.
L'Ayurvéda pour les enfants, principes de base
Comprendre la constitution de l'enfant et ses besoins.
Routine ayurvédique pour les enfants
Des routines simples et adaptées pour les plus jeunes.
Mener une consultation, études de cas
Déroulé d'une consultation, détermination de la constitution et études de cas commentées.
Les intitulés sont ceux du programme officiel de l'organisme de formation. Le détail des leçons est disponible sur la page du programme.
Ce que vous saurez faire à l'issue de la formation
- Déterminer une constitution ayurvédique et repérer les déséquilibres de doshas.
- Conseiller une alimentation et des routines adaptées à la constitution et aux saisons.
- Pratiquer les principaux massages ayurvédiques à l'huile.
- Adapter les conseils au couple, à la grossesse et aux enfants, avec prudence.
- Conduire une consultation ayurvédique structurée.
Les trois doshas en un tableau
| Dosha | Éléments | Qualités associées |
|---|---|---|
| Vata | Air et éther | Mouvement, légèreté, créativité ; sensible au froid et au stress |
| Pitta | Feu et eau | Transformation, digestion, détermination ; sensible à la chaleur |
| Kapha | Terre et eau | Stabilité, endurance, calme ; tendance à la lenteur |
Précautions à connaître
- Les préparations à base de plantes peuvent interagir avec des médicaments : prudence et avis médical.
- Le panchakarma est une cure intensive qui ne s'improvise pas et ne convient pas à tout le monde.
- Pendant la grossesse et chez l'enfant, les conseils restent du domaine de l'hygiène de vie douce, en lien avec le suivi médical.
Examen et certification en Ayurvéda
La formation se conclut par l'examen de praticien (intitulé « praticien en médecine ayurvédique » sur le certificat). Le certificat nominatif liste les 18 modules et porte les logos de l'IPHM, de la CMA et du label CPD. En France, il vous permet de proposer des conseils d'hygiène de vie et des massages ayurvédiques, sans vous présenter comme médecin ni professionnel de santé.
Le prix de la formation en perspective
Les formations ayurvédiques en présentiel, souvent organisées en Inde ou en stages en Europe, coûtent couramment plusieurs milliers d'euros. À 73 € HT en paiement unique pour 18 modules, cette formation offre l'un des meilleurs rapports contenu-prix du catalogue.
Avantages et limites de cette formation
Les points forts
- 18 modules : le programme le plus complet du catalogue.
- Théorie, hygiène de vie et massages réunis.
- Des modules pour le couple, la grossesse et les enfants.
- Examen final et certificat accrédité IPHM, CMA et CPD.
- 73 € HT, accès à vie.
Les limites à connaître
- Le massage gagne à être pratiqué avec un formateur.
- L'Ayurvéda n'a pas de statut médical en France.
- Une certification du secteur, pas un diplôme d'État.
Les formations qui complètent l'Ayurvéda
- La formation professeur de yoga, science sœur de l'Ayurvéda.
- La formation en méditation, pour compléter le module 9.
- La formation coach en nutrition, pour les bases nutritionnelles occidentales.
- La formation massage bien-être, pour enrichir votre gestuelle.
Questions fréquentes sur la formation Ayurvéda en ligne
Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?
L'Ayurvéda est une tradition de santé indienne plurimillénaire, fondée sur l'équilibre de trois énergies, les doshas (Vata, Pitta, Kapha), entretenu par l'alimentation, les routines et les massages.
Combien coûte la formation Ayurvéda en ligne ?
La formation coûte 73 € HT en paiement unique, avec un accès à vie (tarif constaté le 13 octobre 2026 ; vérifiez le prix en vigueur sur la page du programme).
Combien de modules compte la formation ?
18 modules, des fondements de l'Ayurvéda à la conduite d'une consultation, avec deux modules consacrés aux massages ayurvédiques.
La formation Ayurvéda est-elle certifiante ?
Oui. Après l'examen de praticien, vous recevez une « Certification en Ayurvéda » accréditée par l'IPHM, la CMA et le CPD.
Peut-on exercer comme praticien en Ayurvéda en France ?
Oui, sous la forme de conseils d'hygiène de vie et de massages de bien-être, l'activité n'étant pas réglementée. L'Ayurvéda n'a pas de statut médical en France.
Faut-il pratiquer le yoga pour suivre la formation ?
Non, aucun prérequis n'est demandé, même si les deux disciplines se complètent très bien.
Commencer la formation Ayurvéda
18 modules, des doshas aux massages ayurvédiques, un examen de praticien et un certificat accrédité, pour 73 € HT.
Information : l'Ayurvéda est pratiqué en France comme une approche de bien-être ; il ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical, et les préparations à base de plantes demandent un avis médical en cas de traitement en cours. Transparence : le bouton « Voir le programme complet » est un lien d'affiliation ; si vous vous inscrivez par ce lien, Savoirs Naturels peut percevoir une commission, sans surcoût pour vous.